Ezért a január a szakítások hónapja.

Az újév beköszöntével egyre inkább elterjedtté válik a szakítás, ami sok pár számára a decemberi ünnepek utáni újraértékelést jelenti. Az emberek ilyenkor gyakran mérlegelik a jövőjüket, és az évváltás lehetőséget ad arra, hogy új irányokat vegyenek. Ez a folyamat sok esetben párterápiához vezet, de sokan inkább a különválás mellett döntenek, mint egyfajta friss kezdetként.

A január, mint a párok szakításának hónapja, különösen fontos az újévi fogadalmak idején. A decemberi ünnepek, a stressz és a családi dinamika gyakran a szakítások kezdetét jelenthetik. A párkapcsolati tanácsadás és a házasságok felbomlásának száma is arra figyelmeztet, hogy januárban egyre többen érik el a döntő pillanatot, amikor úgy érzi, ideje véget vetni a boldogtalan kapcsolatnak. Sajnos már nem olyan ritka az újévi szakítás.

Az újévi szakítás titkai: miért döntünk januárban?

Sokunk számára az újév nem csupán egy dátumváltás, hanem egy új kezdet lehetősége, amelyben újragondolhatjuk életünk különböző aspektusait, beleértve a párkapcsolatunkat is. Érdekes módon a statisztikák azt mutatják, hogy a szakítások időszaka általában december végén veszi kezdetét, míg januárban a kapcsolatokra legnagyobb nyomás nehezedik. A szakértők szerint ennek hátterében több tényező együttes hatása áll, ami arra ösztönzi a párokat, hogy a hónap elején mérlegeljék a kapcsolatuk jövőjét, és sok esetben a szakítás mellett döntsenek.

A decemberi hónap nem csupán az ünnepi láz miatt hoz magával stresszt, hanem a pénzügyi terhek, a családon belüli dinamikák és a zsúfolt időbeosztás következtében is komoly feszültségeket generálhat a párok között. Dr. Karen Phillip pszichoterapeuta rámutat, hogy az ünnepek alatt felgyülemlett stressz gyakran válhat az utolsó cseppé a pohárban. Azok a kapcsolatok, amelyek már egy ideje nem működnek zökkenőmentesen, az ünnepi időszak feszültségei alatt még inkább megpróbáltatások elé néznek. Sokan tudatosan a januári hónapra halasztják a szakítást, hogy elkerüljék az ünnepek körüli érzelmi felfordulást.

Jacob Lucas, randevúzási szakértő szerint a január az a hónap, amikor a feszültségek berobbannak, és a párok számára már nem elég az ünnepi béke. A düh, a csalódottság és a kimerültség együttese sokakat arra ösztönöz, hogy végleg lezárják kapcsolatukat.

Miért gondolják a párok, hogy most van itt az ideje?

A januári hónapban az emberek hajlamosak átgondolni az életüket, és sokan az újévi fogadalmaik között a boldogságukat is keresni kezdik. Michelle Smith, válással foglalkozó pénzügyi elemző szerint az újévi fogadalmak gyakran a házasságok felbomlásának gondolatával kezdődnek. Ilyenkor az emberek megkérdőjelezhetik, hogy valóban boldogok-e a kapcsolatukban. A január pedig tökéletes alkalmat nyújt arra, hogy elgondolkodjanak azon, mit is akarnak az életüktől az új évben.

A január mindig is a megújulás időszaka volt, amikor az emberek friss lelkesedéssel vágnak bele az új lehetőségek tengerébe, hogy megtalálják a boldogságot. Sokan úgy érzik, itt az ideje, hogy elengedjék azokat a kapcsolatokat, amelyek már nem táplálják őket, és bátran új útra lépjenek. Ez a hónap lehetőséget ad arra, hogy új életet kezdjenek, tele reménnyel és lehetőségekkel.

A segítségkeresés új dimenziója: párterápia

A január nem csupán a szakítások időszaka, hanem a párkapcsolati tanácsadás iránti kereslet megnövekedésének hónapja is. Terapeuták és tanácsadók tapasztalatai alapján az ünnepek utáni időszakban, amikor az emberek újra megtalálják lelki egyensúlyukat, sokan fordulnak szakemberhez, hogy helyrehozzák a kapcsolatukat. Lindsay George, terapeuta véleménye szerint az új év a belső önértékelés és a változtatás ideje. A párok gyakran úgy érzik, hogy ha saját maguk nem képesek megoldani a felmerülő problémákat, érdemes szakértői támogatást igénybe venniük. A terapeuták gyakran találkoznak olyan esetekkel, ahol a párok képesek újraértelmezni és kezelni az évek során felhalmozódott feszültségeket. Így a januári hónapban a párkapcsolati tanácsadók nem csupán a szakításokkal, hanem a kapcsolatok megújítására irányuló erőfeszítésekkel is szembesülnek.

Mi áll a háttérben?

Az újévi szakítások nem csupán egyéni konfliktusok következményei, hanem egyre inkább a társadalmi és gazdasági környezet hatásainak is köszönhetők. A megélhetési költségek növekedése, a közösségi média által generált elvárások és a nyitott kapcsolatok iránti érdeklődés mind olyan tényezők, amelyek jelentősen befolyásolják a modern kapcsolatok alakulását. E jelenségek együttese új kihívások elé állítja a párkapcsolatokat, és sok esetben a szakításokat is elősegíti.

Az újév nem csupán a megújulás időszaka, hanem a párkapcsolatok szempontjából is egy különleges hónap, amikor a problémák és vágyak új dimenziót kapnak. Ilyenkor sokan nemcsak a saját boldogságukat mérlegelik, hanem a kapcsolatuk jövőjét is alaposan átgondolják, ami gyakran a szakítás gondolatához vezethet. Ez az időszak lehetőséget ad arra, hogy az emberek reálisan értékeljék, mi működik és mi nem, és hogy merjenek lépéseket tenni a saját érzelmi jólétük érdekében.