Nézd meg alaposan az arcodat és a testedet! Ha észreveszel valamilyen különös elváltozást a bőrödön, érdemes orvosi segítséget kérned, mert elképzelhető, hogy a koleszterinszinted magas.

A magas koleszterinszint egy csendes, ám annál veszélyesebb egészségügyi fenyegetés: nem okoz fájdalmat, nem viszket, és sokáig észrevétlen marad.

Éppen ezért komoly következményekkel bírhat. Ilyen például a szív- és érrendszeri problémák megjelenése, a stroke kockázata, vagy akár infarktus is kialakulhat.

Bár laboreredmény nélkül nem lehet biztosra menni, a tested néha küld olyan jeleket, amelyek figyelmeztethetnek a bajra. A British Heart Foundation szerint

Az egyik legszembetűnőbb jellemző a xantóma megjelenése. Ezek a bőr alatt lévő zsírlerakódások gyakran sárgás színűek, és különböző formákban és méretekben jelentkezhetnek.

A xantómák nem csupán esztétikai problémák, hanem figyelmeztető jelei is lehetnek a vérben található zsír- és koleszterinszint megemelkedésének. Ezen bőrelváltozások különféle alakban és méretben jelentkezhetnek: lehetnek apró, sárgásbarna papulák, nagyobb plakkok, vagy akár csomószerű képződmények is. Jellemzően a bőr alatt halmozódnak fel, de előfordulhat, hogy a belső szervekben is megjelennek – ebben az esetben kizárólag képalkotó vizsgálatokkal lehet őket észlelni.

Formálj egyedi kifejezést: Olyan jel, amely gyakrabban előfordul és könnyebben észlelhető.

A megjelenésük nem okoz fájdalmat, és nem is viszket, csupán arra utal, hogy a vér koleszterinszintje valószínűleg meghaladja a normális tartományt. Ezek a tünetek önmagukban nem jelentenek közvetlen veszélyt, de ha észleljük őket, érdemes laboratóriumi vizsgálattal megerősíteni a feltételezést.

Az arcus senilis, vagyis a szem írisze körüli fehér karika, a koleszterin lerakódásának következménye. Ez a jelenség különösen az idősebb korosztályban (60 év felett) fordul elő, és általában nem jelent komoly egészségi problémát. Azonban, ha fiatalabb egyéneknél (például 40 év alattiaknál) tűnik fel, akkor az gyakran örökletes hiperkoleszterinémiára utalhat, ami figyelmet érdemel.

A magas koleszterinszint sajnos sokáig rejtve maradhat, és gyakran csak akkor kerül a felszínre, amikor már komoly problémák lépnek fel, mint például érszűkület, angina vagy szívinfarktus. Ezért rendkívül lényeges a rendszeres vérvizsgálat, különösen azok számára, akiknek a családjában előfordult szív- és érrendszeri betegség, vagy akik egészségtelen táplálkozási szokásokat követnek, keveset mozognak, esetleg túlsúlyosak. Az egészségmegőrzés érdekében érdemes odafigyelni a koleszterinszint ellenőrzésére!

A pozitív hír az, hogy a megemelkedett koleszterinszintet életmódbeli változtatásokkal és szükség esetén gyógyszeres terápiával hatékonyan kezelhetjük. Fontos azonban, hogy először észleljük a figyelmeztető jeleket, vagy legalábbis részt vegyünk egy laborvizsgálaton. Így a tükör nem csupán a külső megjelenésünket, hanem egészségünket is hűen tükrözheti.